Laten we eerst iets rechtzetten
De overgang is geen eindstation. We zijn niet afgeschreven en het is geen reden om onze dromen op te bergen tussen de oude fotoalbums. Sterker nog: dit is de fases in ons leven waarin we steviger dan ooit in onze schoenen staan, precies weten wat we willen en voor onszelf durven te kiezen. En wij dachten: waarom niet de Atlantische Oceaan over roeien? Op 12-12-2026 staan wij aan de start van de World’s Toughest Row. Klaar voor de grote oversteek!
Het eerlijke verhaal
We merken het heus wel. Eerlijk is eerlijk, we moeten er extra hard voor werken om topfit te worden voor de oversteek. Onze spieren zijn strammer, onze gewrichten kraken als een oud vrachtschip. En ons vetlaagje… tja… dat heeft zich stevig verankerd. Gelukkig krijgen we hulp. Naast de vele roei-uren en de crossfitlessen, zorgen ook de Yogility-lessen van deBox038 ervoor dat we steeds soepeler en sterker worden.
Sterk en zelfverzekerd
Van 6 t/m 10 april is het de Week van de Overgang. Het thema van 2026 is: Praat over de overgang. Gelukkig zijn wij niet de enigen die ons verhaal vertellen. Ook Caroline Tensen deed dat in haar boek Het verboden woord en de gelijknamige documentaire. Open, eerlijk en zonder poespas.
In de podcast De Gierende Hormonenshow praten hormoonexpert Vivian Reijs en actrice Tanja Jes zonder gêne over overgangskwalen en vooral hun oplossingen. Zij laten ook zien wat er allemaal nog te beleven valt in de peri/postmenopauze.
Hoe meer we erover praten, hoe duidelijker het wordt: we zijn niet minder geworden, we zijn anders geworden. En misschien wel sterker en zelfverzekerder dan ooit. En als je ons volgt en ons ziet zwoegen tijdens onze trainingen of straks ergens midden op de Atlantische Oceaan, dan weet je dat die drie vrouwen niet roeien ondanks de overgang, maar gewoon met alles wat daarbij hoort.
Sterker en zelfverzekerder dan ooit
