Nulmetingen: een veilig startpunt
Onze reis begint niet op het water, maar in de sportschool, bij de sportarts en met een flinke dosis zelfkennis. Om verantwoord te kunnen trainen en de oceaan over te steken, hebben we maar liefst twee nul-metingen gedaan.
Nulmeting 1: De medische check
We hebben ons grondig laten testen door de sportarts van Sportgeneeskunde Drenthe. Bloedtesten, conditietest, hartfilmpjes, longinhoud, kortom: een complete medische check-up. Dat gaf ons het vertrouwen dat we fysiek gezond zijn. We kunnen dus met een gerust en stabiel kloppend hart beginnen aan de intensieve trainingen. Qua gezondheid staat niets ons in de weg om onze droom waar te maken.
Nulmeting 2: De sporttest
Randy, onze personal trainer van deBox038, heeft ons flink onder handen genomen. Van flexibiliteit tot kracht en van conditie tot balans: alles is uitvoerig gemeten en gedocumenteerd. De resultaten zijn helder en vormen de basis voor een op maat gemaakt trainingsplan. Randy is ervan overtuigd dat we, met de juiste begeleiding, de overkant van de oceaan zullen bereiken. En zijn vertrouwen geeft ons nóg meer motivatie!
Veiligheid op 1
Roeien over de Atlantische Oceaan is niet niks. Het vraagt maanden van fysieke en mentale voorbereiding en héél veel trainingsuren. Voor ons is het essentieel dat we dit traject verantwoord aanpakken. We willen de finish halen zonder onze gezondheid of veiligheid op het spel te zetten. Daarom werken we nauw samen met professionals, van artsen en personal trainers tot weer- en route-experts. Alles draait om luisteren naar ons lichaam en groeien binnen veilige grenzen. Het komende jaar staat in het teken van opbouwen: sterker worden, conditie verbeteren en stap voor stap dichterbij onze droom komen.
Alles kan op elke leeftijd
Ons avontuur gaat verder dan sport alleen. We willen laten zien dat leeftijd geen beperking is, zolang je bereid bent om hard te werken en slim te trainen. Wij geloven dat je op elke leeftijd ongekende doelen kunt bereiken—als je maar verantwoord te werk gaat. Dus ja, we gaan knallen! De eerste metingen zijn gedaan, de plannen liggen klaar en de motivatie is groot. Op naar de volgende mijlpalen, op weg naar de finish van de World’s Toughest Row.
Ons doel
Geld inzamelen voor de missie van de Prinses Máxima Foundation: kinderen met kanker genezen met optimale kwaliteit van leven. Zodat kinderen kunnen blijven dromen.
Onze boodschap
Alles kan, op elke leeftijd, hoe gek je droom ook is!
Onze droom
Ons doel halen en onze boodschap verspreiden door naar de overkant van de Atlantische Oceaan te roeien
