De Grannies zijn nog niet op de waves, maar wel op Crossfit! Op woensdag 7 augustus stapten we voor het eerst over de drempel van deBox038 in Zwolle. Na een uur strompelden we de box weer uit.

Be Brave, Push Yourself en Have Fun, zeggen ze bij deBox. Wij vonden onszelf best dapper,  hebben onszelf en elkaar gepusht (en coach Johan deed daar nog een schepje bovenop) en we hadden ook nog lol (vooral toen we klaar waren).   Onze eerste WOD (WorkOut of the Day) is een feit. Naast het roeien bij ons eigen cluppie Sloeproeivereniging Zwarte-Water gaan de coaches van deBox038 ons klaarstomen voor ons grote avontuur. Super dat ze dat willen doen en wat voelen we ons geweldig welkom. Met hulp van en vertrouwen in onze coaches, gaan we knetterhard ons best doen om te laten zien dat alles kan, of je nou jong bent of oud of er tussenin, een maatje meer of een maatje minder hebt, opa of oma bent.